復縁する方法をまとめました。どうしても復縁をしたい！と願う人は必見です。
関係を前よりももっと良いものにするための手順とコツをマニュアル化しました。
焦らずに手順を踏み、幸せな日々を取り戻しましょう！
目次
そもそも復縁とは？復縁して幸せになれる？
復縁とは、「一度別れたカップルが再び交際すること」です。
一般的に、復縁できる可能性はあまり高くないと言われています。
その事実を確認するため、弊社では20代～30代の男女50名にアンケートを実施したところ、13名に復縁の経験がありました。
決して高い確率ではありませんが、確かに復縁できた人も一定数いるようです。
次の章から、実際に復縁するために知っておいてほしい具体的な内容について紹介していきます。
それらを参考にして、復縁に向けて少しでも前進できるよう努力していきましょう。
復縁前に考えるべき別れた原因
復縁のために行動する前に必ず考えるべきなのが、別れた原因です。
それに応じて今後の作戦も変わってくるので、あなたの該当する部分を確認してください。
別れた原因が自分にある場合
別れた原因が自分にある場合、その原因を改めてしっかりと受け入れることが大切です。
中途半端に理解しているだけでは、また同じことが原因で別れる可能性が高いからです。
そもそも、元彼に反省している面を見せられなければ、話を聴いてもらえないケースも少なくありません。
自分の悪かった部分を思い出して受け入れることは想像以上に辛いですが、しっかりと行うことが重要です。
別れた原因が相手にある場合
相手の浮気が原因で別れたなど原因が相手にある場合、相手の気持ちに寄り添ってあげることが非常に重要です。
「浮気したのはあなたのせいだよ」と他責志向では、いつまでたっても信頼関係は築けません。
感情的にならずに相手に寄り添い、相手の気持ちもしっかりと理解してあげましょう。
気持ちを理解してくれていると相手が感じれば、二人の信頼関係は回復し、より復縁に前向きに考えてもらえるでしょう。
元彼との復縁に重要な「冷却期間」の考え方
元彼と復縁するためには、互いに冷静になって交際について考える「冷却期間」を設けることも重要です。
別れ方別の、冷却期間の目安を紹介します。
綺麗な別れ方の場合
綺麗な別れ方をした場合、1～2ヶ月程度でも十分復縁可能です。
相手もネガティブな感情が少ないはずなので、すっきりとした状態で復縁について考えてもらえるでしょう。
ただし、綺麗に別れているからこそ、相手が気持ちを切り替えて次の恋愛に進もうとするケースも多いです。
期間を空けすぎると新しい彼女を作りかねないので、1ヶ月程度経ったら早速行動を始めましょう。
後味の悪い別れ方の場合
喧嘩別れなど後味が悪い形で別れた場合、3ヶ月程度は期間を空けましょう。
すぐに復縁を申し出ても相手が冷静になっていないため、まともに話を聴いてくれない可能性が高いからです。
3ヶ月程度経てば、相手も冷静になって別れの原因について考えられるようになり、「自分も悪かったな」と反省できる状態になります。
自分が悪かったと思う部分を伝えながら連絡すれば、相手もきっと寄り添ってくれるはずです。
同棲中に別れた場合
同棲中に別れるなど結婚について本気で考えていた場合、半年程度は時間を空けるべきです。
「同棲してもダメだった」と強いネガティブな印象が残っているので、それを払しょくしてもらうのに相応の時間がかかります。
「復縁できた場合、今後はどうすれば同棲がうまくいくのか」をじっくりと考えつつ、時が経つのを待つのが得策です。
▼冷却期間の詳しい記事はこちら！
復縁のよくあるきっかけ・復縁しやすいタイミング
復縁できたカップルは、どのようなきっかけがあり復縁しているのでしょうか。
アンケートの結果わかった、復縁しやすいきっかけ・タイミングを紹介します。
記念日やイベント時
最も多かったのが、記念日やイベント時です。
- 相手の誕生日や交際記念日
- クリスマス
これらのタイミングで連絡し、復縁のきっかけを掴んだ方がたくさんいました。
上記のタイミングが近い方は、そこで連絡することを前提に計画を練っていきましょう。
元彼の状態が安定している時
元彼の状態が安定していることも重要なようです。
- 仕事が忙しい
- 引っ越しをしたばかり
元彼がこれらのタイミングに該当する場合、復縁どころではありません。
仮に復縁したいと思っていたとしても、しっかりと話をする時間を設けられないケースもあります。
交際当時の元彼の情報を頼りに、少なくとも忙しくてバタバタしているようなタイミングは避けましょう。
元彼が失恋した時
元彼が失恋したタイミングで、復縁できた女性もたくさんいました。
失恋時は、少なからず心に傷を負っています。
そんな時に「私はあなたの味方だよ」と寄り添う姿を見せれば、元彼の気持ちは一気にあなたに傾きます。
友人の情報などを頼りに、元彼が失恋した直後は前向きに連絡を検討しましょう。
偶然再会した時
偶然再会したことがきっかけで復縁できた人もいるようです。
「こんなところで偶然会うなんて、運命なのかも」と思わせ、復縁について考えてもらうきっかけになるからでしょう。
このケースは自分で意図して作れるものではないので、あまり参考にならないかもしれません。
しかし、もし街中でばったり会うことなどがあれば、それをきっかけに積極的にアプローチする価値はありますよ。
復縁できる可能性の高い元彼の脈ありサイン
あなただけでなく、元彼も復縁したいと考えている可能性はあります。
復縁できる可能性の高い、元彼の脈ありサインを3つ紹介します。
相手から連絡が来る
相手から連絡が来た場合は、わかりやすい脈ありサインです。
「あの子は今どんな風に過ごしているのかな」と、気になっている証拠。
未練がなければ、わざわざ別れた相手に連絡しようと思いませんからね。
ただし、単純に暇などと理由もなく連絡してくる男性もゼロではないので、相手の目的をしっかり見極めることが大切です。
質問が多くやり取りが途切れない
連絡を取った際、質問が多くてやり取りが途切れない場合も脈ありといえます。
基本的に、定期的な連絡が苦手という男性が多いです。
その背景を踏まえると、やり取りが途切れないのは「この子と繋がっていたい」と考えている証です。
じっくりとやり取りに付き合ってあげて、復縁の話にもっていく機会をうかがいましょう。
交際当時の話をしてくる
連絡している際や会った際に交際当時の話をしてくる場合も脈ありです。
未練がなければ、交際当時の記憶を抹消し思い出そうとしないはずですからね。
わざわざ当時の話をしてくるのは、相手にとってかけがえのない思い出になっているからといえます。
相手の話に自分ものってあげて、「私も素敵な思い出になっているよ」とアピールしましょう。
現在の恋愛状況を探ってくる
脈ありの元彼が、現在の恋愛状況を探ってくるケースもあります。
好きな人の有無を確認し、自分が復縁できる可能性を探ろうとしているからです。
「〇〇は、彼氏とかできたの？」と聞いてくる場合、確実にあなたのことが気になっているでしょう。
相手がライバルがいることで燃えるタイプなら、他の男性の存在を臭わせて駆け引きすることも効果的です。
元彼と復縁する方法【4ステップ】
復縁するためにはステップを踏まなければなりません。
一発で状況が逆転する「魔法のセリフ」「魔法のファッション」「魔法の考え方」などはありません。
ここからはより具体的な、復縁を実現するための方法を4つのステップに分けて紹介します。
①自分と向き合う
復縁の最初のステップは自分と向き合うことです。
どうして別れたのかについて冷静に考えましょう。
そのうえで、さらに魅力的な女性になるために自分磨きを行うことが効果的です。
周囲の評価を上げるだけでなく、自己肯定感が上がり前向きな気持ちで復縁に向けて行動できるようになります。
- ダイエットをする
- 自分に合う化粧を研究する
あなたの魅力を上げる自分磨きを実践し、自信をもって自分と向き合う時間を作りましょう。
②連絡は一切断ちつつSNSを更新する
冷却期間中は、基本的には連絡を一切断ちます。
恋愛、特に復縁に関しては追うと逃げたくなるものなので、気になっても決してあなたから連絡してはいけません。
それと同時に、SNSのアイコンは「元気な自分」をアピールするものにしましょう。
自分の顔写真が苦手なら、最近食べた美味しいもの、楽しかった場所、ハマっているものなどがおすすめです。
充実している姿を見せることで、元彼に「あの頃に戻りたいな」と感じさせられるでしょう。
③会う約束を取り付ける
冷却時間を確保したら、実際に会う約束を取り付けます。
会う約束の口実作りのためには、以下の方法がおすすめです。
- 共通の趣味
- 悩み相談
同じ趣味がある場合、趣味友のイメージでフランクに会う機会を作りやすいのでおすすめです。
風の噂で相手が悩んでいる場合、「信頼できる人物」というポジションで悩みを聞ければ、その分復縁できる可能性も高まります。
④告白するタイミングを見極める
別れてから再度関係を構築できたら、告白するタイミングを見極める必要があります。
どんな名目であれ、3回以上会えているのならば元彼はあなたのことを嫌っていません。
むしろ好感を抱いていると言っていいでしょう。復縁成功の可能性は大いにあります。
4回目の会う約束ができた時点で、告白する決意を固めましょう。
実際に会った際に気持ちを伝えれば、相手もあなたの気持ちをしっかりと受け止めてくれるはずですよ。
復縁を遠ざけるNG行動パターン
復縁を十避けてしまうNG行動についても知っておきましょう。
焦りや不安、辛さからついついやってしまいがちな行動ですが、返って元恋人に警戒されたり心象が悪くなったりします。
別れて間もないのに連絡しまくる
理由を付けて連絡をし続けると、「未練がましい」「ここで甘い顔をしたらダメだ」と思われてしまいます。
そして、未練をすっぱりと断ち切らせようと距離をとります。
北風と太陽の話を思い出してください。
あなたがグイグイと連絡すればするほど、元恋人は硬く心を閉ざしてしまうのです。
SNSで落ち込みを匂わせる
「自分を可哀そうに見せる」旨のSNSの投稿も避けましょう。
元彼は悪者にされたような気になり、不快感を抱きます。
元恋人がフォローしていないアカウントでも、鍵付きであってもSNSで匂わせるのはやめましょう。
どうしても書きたいのならば「素敵な人と楽しい思い出が作れて良かった」といった内容にすべきです。
家の前や近所で待ち伏せる
復縁を望んでいるのならば「別れた」という事実を一旦受け入れましょう。
そのうえで、相手が嫌がるような家の前や近所での待ち伏せは絶対に避けてください。
最悪の場合、ストーカーとして警察沙汰になる可能性もあります。
自分には「話したい事」があったとしても、相手には「ない」という事実を受け入れましょう。
正しい方法で努力すれば元彼と復縁できる可能性はある！
復縁をする方法は、まず自分と相手を客観的に見ることが大切です。
自己分析ができていないとまた同じ問題で破局します。
そして、冷却期間の間に自分磨きをし、焦らずに距離を縮めて信頼を勝ち取っていきましょう。
会えるタイミングや告白のタイミングを間違えないために、じっくり進めていきましょう。
